SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy w Piwnicznej Zdroju

10 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Co mówi pantera / Jérémie Moreau ; z języka francuskiego przełożyła Dorota Hartwich. - Wrocław : Format, 2022. - 109, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 35 cm.

Autor

Moreau Jérémie (1987- ). Hartwich Dorota.

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Przyroda Uczucia Tożsamość osobista Pamięć autobiograficzna Samoakceptacja Życie codzienne Zwierzęta

Gatunek

Komiks

Tytuł oryginału: Le discours de la panthere.

Bawół z całej siły napiera na skalną ścianę - chce przesunąć wyspę, ponieważ zagraża jej kometa sunąca po niebie. Wkrótce uderzy i całkowicie ją zniszczy. Bawół wie o zbliżającej się zagładzie, widział ją w snach, dlatego mówi o tym największej jaszczurce na świecie - waranowi z Komodo. Ta przyłącza się do niego, razem będą ocalać kawałek ziemi, który zamieszkują. Tak zaczyna się opowieść złożona z kilku krótkich historii. Poznajemy szpaka zagubionego podczas migracji, strusia, który decyduje się wyjąć głowę z piasku, by odkryć piękno natury, kraba pustelnika cierpiącego z powodu samotności, słonia z misją przekazywania pamięci o początkach świata, choć sam stracił własną. Te niezwykle sugestywne opowieści budzą skojarzenia z bajkami Ezopa, La Fontaine`a czy z "Księgą dżungli" Kiplinga. Autorowi zręcznie udaje się przesunąć akcenty i skutecznie zerwać z perspektywą antropocentryczną: człowiek nie jest centrum wszechświata, a zwierzęta stają się pełnoprawnymi postaciami, z ich własnym życiem i wyjątkową urodą.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Piwniczna - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II/K (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dary niedoskonałości : jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być i zaakceptować to, kim jesteśmy / Brené Brown ; tłumaczył Krzysztof Puławski. - Poznań : Media Rodzina, copyright 2022. - 167 stron ; 21 cm.

Autor

Brown Brené Puławski Krzysztof (1964- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Samoakceptacja Samowychowanie Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: "Gifts of imperfection : let go of who you think you're supposed to be and embrace who you are" 2010.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Piwniczna - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak myśleć o sobie dobrze? : o sztuce akceptacji i życiu bez lęku / Stefanie Stahl ; tłumaczenie Sylwia Miłkowska, Marta Książkiewicz. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2020. - 318, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Stahl Stefanie (1963- ). Miłkowska Sylwia (1980- ) Książkiewicz Marta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pewność siebie Poczucie własnej wartości Przezwyciężanie lęku Samoakceptacja Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Piwniczna - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jak przezwyciężyć życiowy kryzys : odzyskaj wiarę w siebie, odkryj miłość na nowo, spełniaj swoje marzenia, nadaj życiu sens / Alan Downs ; przekł. Ewa Zaremba-Popławska. - Wyd. 2 w języku polskim. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2003. - 223, [1] s. ; 21 cm.

(Pomoc Psychologiczna)

Autor

Downs Alan Zaremba-Popławska Ewa.

Temat

Samoakceptacja Samorealizacja Sens życia Stres

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Piwniczna - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jesteś kimś więcej, niż myślisz : dla nastolatków / Lisa M. Schab ; przekład: Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2022. - 192 strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Schab Lisa M. Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Temat

Dojrzewanie Nastolatki Poczucie własnej wartości Samoakceptacja

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: The self-esteem workbook for teens : activities to help you build confidence and achieve your goals.

Każdy człowiek, bez wyjątku, przychodzi na ten świat, mając wartość i znaczenie. Absolutnie każdy. Również ty. Zdrowa samoocena oznacza, że masz silne poczucie własnej wartości. Rozumiesz i akceptujesz swoje słabości, a także doceniasz swoje mocne strony i cieszysz się nimi. Mając zdrową samoocenę, uznajesz wrodzoną wartość każdego człowieka – w tym również siebie. Wielu z nas nadmiernie koncentruje się na swoich niedoskonałościach. To błąd! Ważne jest zrozumienie, że wszyscy jesteśmy wartościowi. Każdy z nas ma wspaniałe, wyjątkowe cechy – po prostu ich nie dostrzegamy i nie cenimy, ponieważ skupiamy się na tym, czego w sobie nie lubimy. Wyolbrzymiamy swoje wady i niedoskonałości, a bagatelizujemy zalety i osiągnięcia. To rzutuje na nasze ogólne nastawienie – wobec relacji z ludźmi, własnych dokonań, własnych działań – niczym chmura, która nieustannie rzuca na nas swój cień. Jak zmienić takie nastawienie – jak przegonić chmury samokrytyki i odkryć własną wartość? Jest to szczególnie istotne w okresie dorastania, kiedy samoocena spada. Nastolatki często zmagają się z niepokojem, niewiarą w siebie, samokrytyką, stresem, nadmiernym zamartwianiem i innymi przytłaczającymi emocjami. Do tego dochodzą presja ze strony rówieśników, obawa przed oceną innych czy trudności w szkole. Wszystko to składa się na trudną do zniesienia mieszankę emocji i znacząco obniża samoocenę, wpływając na każdą sferę życia. Niniejszy poradnik, napisany lekkim i bezpośrednim językiem, jest naszpikowany ćwiczeniami, przykładami i wskazówkami. Pomoże ci odkryć twoją wrodzoną wartość, wzmocnić poczucie własnej wartości i uwierzyć w siebie. W rezultacie będziesz podejmować racjonalne decyzje, zbudujesz zdrową samoocenę, nauczysz się akceptować swoje słabości oraz doceniać mocne strony. Zrozumiesz, że jesteś wyjątkową i wartościową osobą dokładnie taki, jaki jesteś. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Piwniczna - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

O tym można rozmawiać tylko z królikami / Anna Höglund ; przełożyła ze szwedzkiego Katarzyna Skalska. - Poznań : Wydawnictwo Zakamarki, 2018. - [56] stron : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

Autor

Höglund Anna (1958- ). Skalska Katarzyna.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Temat

Nastolatki Samoakceptacja Alienacja Uczucia Wrażliwość

Gatunek

Powieść obyczajowa

Czasem, będąc w towarzystwie, czuję się jak przebrany za kogoś innego. Kogoś, kto co prawda przypomina mnie, ale ja stoję obok. Książka przede wszystkim dla nastolatków zadających sobie pytania o to, kim są, miotających się pomiędzy poczuciem odrębności i wyobcowania a potrzebą przynależenia i bliskości. To także książka dla wszystkich tych, którzy kiedykolwiek czuli się inni lub czuli bardziej niż inni. Anna Höglund słowem i obrazem dotyka tego, co w człowieku najbardziej ukryte, zranione. Nie boi się nazwać trudnych emocji, ale też pokazuje, że nie muszą być one ostateczne. Trzynastoletni narrator tej książki ma poczucie, że każdy jest dla siebie największym wrogiem, ale z biegiem czasu odkrywa, że jeśli wszystko jest jednocześnie swoim przeciwieństwem, to każdy może być też dla siebie najlepszym przyjacielem. Książka wyróżniona w Szwecji wieloma ważnymi nagrodami, m.in. uznana za najlepszą książkę obrazkową roku oraz za najlepszą książkę artystyczną roku.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Piwniczna - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III/Po (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Opowieści dla dzieci, które chcą być szczęśliwe / Álex Rovire i Francesc Miralles ; zilustrował Albert Asensio ; przełożyła Katarzyna Kozioł-Galvis. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2023. - 173, [3] strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Rovira Alex Miralles Francesc. Asensio Albert. Kozioł-Galvis Katarzyna

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Empatia Inteligencja emocjonalna Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Szczęście

Gatunek

Opowiadania i nowele

Autorzy bestsellerowych "Opowieści dla dzieci, które chcą uwierzyć w siebie" powracają z nową książką. Oto 35 opowiadań pokazujących wartości i dostarczających narzędzi, dzięki którym młodzi czytelnicy stawią czoła życiowym wyzwaniom. Ponadto będą mogli rozwijać swoją inteligencję emocjonalną, odkrywać talenty i je realizować. Skierowane do całej rodziny historie inspirowane są najmądrzejszymi tradycjami ludzkości. Znaczenie akceptacji siebie, magia empatii, siła prostoty i inne klucze do osobistych umiejętności sprawią, że dzieci będą się rozwijać, a przede wszystkim będą szczęśliwsze. To książka terapeutyczna, która wzmacnia poczucie własnej wartości, pomaga radzić sobie z frustracją i pokazuje drogę do samodoskonalenia – po prostu uczy, jak być szczęśliwym. [empik.com]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Piwniczna - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szkoła bohaterek i bohaterów 2 : czyli jak radzić sobie ze złem / Przemek Staroń ; ilustracje Marta Ruszkowska. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 374, [2] strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Staroń Przemysław Ruszkowska Marta (1986- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nastolatki

Temat

Dojrzewanie Grupy rówieśnicze Lęk Nastolatki Postać filmowa Postać literacka Samoakceptacja Wrażliwość Zakochanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Psychologia

Życie nastolatka nie jest łatwe. Na szczęście młodzi mają po swojej stronie Przemka Staronia! Zaczynamy drugi rok nauki w Szkole bohaterek i bohaterów! Druga część bestsellerowego poradnika dla młodych ludzi, jak radzić sobie z życiem, emocjami i relacjami. Poradnika, który czyta się jak dobrą powieść. Przemek Staroń, Nauczyciel Roku 2018, psycholog i ulubiony belfer od etyki i filozofii powraca z inspirującymi miniwykładami dla młodych czytelniczek i czytelników. W swojej poprzedniej książce, nowatorskim poradniku Szkoła bohaterek i bohaterów, czyli jak radzić sobie z życiem, korzystając z licznych przykładów ulubionych książek, filmów, gier, komiksów i seriali, pomagał współczesnym nastolatkom odnaleźć i zrozumieć siebie, niósł duchowe wsparcie oraz zachęcał do otwartości na drugiego człowieka. W drugiej części Szkoły bohaterek i bohaterów Przemek Staroń proponuje wznieść się na wyższy poziom studiowania życia. Choć obie części można czytać niezależnie, książka została pomyślana w taki sposób, że stanowi rozwinięcie pierwszej części. Dotyka trudniejszych tematów, jak wstyd czy zazdrość, skupiając się na zagadnieniach związanych z budowaniem własnej wartości, rozpoznawaniem i obroną przed manipulacją, spełnianiem cudzych oczekiwań kosztem własnej autentyczności, ćwiczeniem się w asertywności. W książce nie zabraknie nawiązań do współczesnego kanonu kultury. Pojawi się tu Alicja z Alicji w Krainie Czarów, Pippi, bohaterowie i bohaterki z Władcy Pierścieni, sagi o Harrym Potterze, Narnii. Wystąpią również Neo z „Matriksa”, Pan Kleks, Enola Holmes i postaci z Fantastycznych zwierząt. Nie zabraknie też osobistych historii z życia Przemka Staronia i jego uczniów. Podobnie jak w pierwszej części, teksty dopełniają pełne fantazji i swobody ilustracje Marty Ruszkowskiej. Wszystko to sprawia, że młode czytelniczki i młodzi czytelnicy, ich rodzice i nauczyciele zyskują nie tylko przewodnik po współczesnej kulturze, ale ponownie znajdą u Przemka Staronia źródło inspiracji oraz zachęty do twórczego myślenia w poszukiwaniu swojej własnej życiowej drogi.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Piwniczna - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Jedność dla Dzieci)

Autor

Percival Tom. Pym Christine. Brykczyński Marcin (1946- ).

Forma i typ

Książki Poezja Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Kret europejski Marzenia Pomaganie Przyjaźń Samoakceptacja Zwierzęta

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Krecik martwi się, że nie potrafi szybować po niebie jak ptaki, zwinnie skakać w trawie jak konik polny ani wspinać się po drzewie jak wiewiórka. Na szczęście z pomocą sowy odkrywa, że on także ma wyjątkowy talent – potrafi kopać w ziemi jak mało kto. Postanawia spełnić swoje wielkie marzenie i wykopać największy tunel na świecie! Na początku nic nie układa się po myśli małego Krecika, ale w końcu udaje mu się osiągnąć nawet więcej, niż sobie wymarzył.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Piwniczna - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wyznania rzekomo porządnej dziewczyny / Joya Goffney ; tłumaczyła Monika Popławska. - Poznań : Must Read, 2023. - 365, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Goffney Joya. Popławska Monika (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Dziewczęta Inicjacja seksualna Nastolatki Przyjaźń Samoakceptacja Pochwica Dysfunkcje seksualne

Gatunek

Powieść obyczajowa

Monique jest córką pastora, która ma szczerze dość rygorystycznych zasad narzuconych jej przez religię. Rodzice oczekują od niej, że pozostanie dziewicą aż do ślubu, więc kiedy odkrywa, że fizycznie jest niezdolna do uprawiania seksu, nie ma się do kogo zwrócić o pomoc. Po dwóch latach nieudanych prób odbycia „pierwszego razu” jej ukochany chłopak zrywa z nią, nie kryjąc rozczarowania. Monique bardzo chce go odzyskać, dlatego korzysta z pomocy Sashy, rozmodlonej lizuski, która zaskakująco dużo wie na temat tego typu przypadłości, a także Reggie’ego, zbuntowanego łobuza, którego pastor próbuje za wszelką cenę sprowadzić na dobrą drogę. Razem rozpoczynają ściśle tajny plan znalezienia kuracji dla przybitej Monique. W trakcie ich szalonej misji Monique uczy się życia w zgodzie ze sobą, przekonuje się, na czym polega prawdziwa przyjaźń i co znaczy miłość osoby, która akceptuje ją taką, jaka jest. Uroczy, zabawny powerbook o stawianiu granic. Mądra, przejmująca, nieustraszona historia. Powieść, która dodaje nastolatkom odwagi do tego, by same decydowały o swoim ciele, kierowały się własnym komfortem i bezpieczeństwem, a w podejmowanych decyzjach nie ulegały presji środowiska.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Piwniczna - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. IV/Po (1 egz.)