Insulinooporność
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Filia w Łomnicy Zdroju
(1)
Autor
Reguła Anna
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(1)
Temat
Powieść amerykańska
(1210)
Powieść angielska
(683)
Kobieta
(542)
Literatura polska
(467)
Literatura dziecięca polska
(423)
Insulinooporność
(-)
Pokaż więcej ...
Poezja polska
(416)
Pamiętniki polskie
(381)
Opowiadanie polskie
(360)
Literatura młodzieżowa polska
(356)
Rodzina
(353)
Powieść francuska
(351)
Przyjaźń
(270)
Zwierzęta
(266)
Miłość
(251)
Powieść polska
(243)
Powieść młodzieżowa polska
(217)
Opowiadanie dziecięce polskie
(212)
Wojna 1939-1945 r.
(210)
Powieść niemiecka
(197)
Wojsko
(184)
Życie codzienne
(177)
Publicystyka polska
(172)
Rodzeństwo
(172)
Tajemnica
(165)
Relacje międzyludzkie
(160)
II wojna światowa (1939-1945)
(150)
Język polski
(147)
Powieść rosyjska
(143)
Pisarze polscy
(141)
Dziecko
(137)
Śledztwo i dochodzenie
(136)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(127)
Magia
(121)
Sekrety rodzinne
(117)
Historia
(116)
Żydzi
(115)
Psy
(111)
Dramat polski
(110)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(107)
Kultura
(104)
Literatura
(104)
Poezja dziecięca polska
(103)
Filozofia
(100)
Trudne sytuacje życiowe
(100)
Zabójstwo
(98)
Uczucia
(96)
Dzieci
(95)
Dziewczęta
(92)
Małżeństwo
(92)
Sztuka
(86)
Wychowanie w rodzinie
(86)
Nastolatki
(85)
Literatura młodzieżowa angielska
(80)
Polacy za granicą
(80)
Powieść młodzieżowa angielska
(80)
Arystokracja
(78)
Teatr polski
(78)
Boże Narodzenie
(73)
Władcy
(73)
Ludzie a zwierzęta
(72)
Duchowieństwo katolickie
(71)
Matki i córki
(70)
Powieść kanadyjska
(68)
Politycy
(66)
Osoby zaginione
(64)
Uczniowie
(64)
Astronomia
(63)
Koty
(62)
Armia Krajowa
(60)
Polityka międzynarodowa
(60)
Powieść młodzieżowa niemiecka
(60)
Reportaż polski
(60)
Las
(59)
Lekarze
(59)
Lotnictwo wojskowe
(59)
Podróże
(59)
Wybory życiowe
(59)
Matematyka
(57)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(57)
Powieść czeska
(57)
Gry i zabawy umysłowe
(56)
Prywatni detektywi
(56)
Ruch oporu
(56)
Wakacje
(56)
Roboty ręczne
(55)
Obyczaje
(54)
Muzyka
(53)
Szkice literackie polskie
(53)
Opowiadanie angielskie
(52)
Polska
(52)
Dziennikarze
(51)
Policjanci
(51)
Przyroda
(51)
Wychowanie
(51)
Aktorzy polscy
(50)
Dziadkowie i wnuki
(50)
Fizyka
(50)
Rośliny
(49)
Sienkiewicz, Henryk (1846-1916)
(49)
Zamki i pałace
(49)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Przepisy kulinarne
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Ach, ten cukier! : odżywianie w cukrzycy, insulinooporności i otyłości / Anna Reguła. - Kraków : Wydawnictwo M, copyright 2020. - 278, [4] strony, [1] karta złożona : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Reguła Anna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Cukier Cukrzyca Odżywianie Insulinooporność Otyłość Dietetyka
Gatunek
Wydawnictwa popularne Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Gdy po raz kolejny słyszymy, że ktoś ogranicza w diecie cukier myślimy: "Mnie to nie dotyczy". Często jesteśmy przekonani, że nasz jadłospis wcale dużo go nie zawiera. Cukier kojarzymy zwykle ze słodkimi przekąskami, deserami, zawartością cukierniczki czy owocami. Autorka w swojej książce obala znane mity dietetyczne, wymienia najczęściej popełniane błędy żywieniowe i ujawnia prawdziwych sprawców zbędnych kalorii. Z książki dowiemy się między innymi czym różni się cukrzyca od insulinooporności. Co to jest indeks glikemiczny i jak najkorzystniej łączyć składniki w domowym menu dla naszego zdrowia. Autorka zanalizowała najbardziej popularne diety pod kątem bezpieczeństwa dla osób cierpiących na te schorzenia. Podpowiada jakie dania zamawiać, kiedy nie możemy zjeść w domu posiłku. Jak komponować prawidłowo posiłki i jak łączyć je z aktywnością fizyczną. Do części teoretycznej dołączone są proste i pyszne przepisy, które nie tylko zadowolą najbardziej wybrednych, ale będą z korzyścią dla naszego zdrowia i figury.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Łomnicy Zdroju
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej